ストレス– category –

ストレスで起こる体の異変・症状は、人によってさまざまです。体調を悪くするイメージはあっても、具体的にストレスが溜まるとどうなるのか、わからないことも多いでし...

「ストレスとは精神的に悪いもの」というイメージを持つ人が多くいます。実際にストレスが溜まる・ストレスを感じるなど、悪い意味で使われる場合がほとんどです。 しか...

女性のストレスの原因は、仕事・家事・育児・更年期・介護などさまざまです。それに加えてホルモンバランスが乱れると、女性特有の症状も現れます。 そこで今回は、女性...

国立保健医療科学院の「ライフイベント法とストレス度測定」を見ると、人は環境の変化や人間関係など、さまざまなことでストレスを感じているのがわかります。 そしてス...