心理学の強化とは？正の強化・負の強化などの具体例もわかりやすく解説

2024年2月2日

心理学の強化とは、「行動の頻度を高める原理や手続き」を意味する用語です。正の強化・負の強化など、行動が強化する仕組みを説明するときに使われます。

しかし具体例がないと、意味を間違えやすいので注意が必要です。そこで今回は、心理学の強化とは何かを、わかりやすくまとめてみました。

また正の強化・負の強化についても、具体的な行動例で簡単に解説しています。オペラント条件づけなど、学習の仕組みを理解する際にも役立つので、ぜひ参考にしてみてください。

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心理学の強化とは？意味をわかりやすく解説

そもそも心理学の場合、強化とは行動分析学や学習理論などで使われます。「行動の頻度を高める原理や手続き」そのものを意味する用語です。

強化の研究では、「ある刺激を提示した結果、行動が強化されているか」を調べます。そしてこのとき、行動を強化した刺激のことを「強化子」といいます。

【強化とは】
「行動の頻度を高める原理や手続き」そのものを意味する。強化子が提示された結果、行動の頻度が高まっていれば、その行動は強化されたといえる。

ちなみに、強化の対象はあくまでも「行動」になっています。人や動物そのものを強化しているわけではないので、注意してください。

行動の頻度が高まるといっても、「報酬をもらえる」ことで強化される場合もあれば、「不快を取り除ける」ことで強化される場合もあります。

なのでここからは、行動の強化について、具体例と一緒に解説します。

報酬をもらえることにより、行動の頻度が高まる場合は、正の強化といいます。

たとえば行動した後にほめてもらえたり、何かを手に入れられたりすると、その行動を起こしやすくなります。

【正の強化の具体例】
・電車で席を譲ったら感謝された
・化粧水をつけたら肌が保湿された
・お手伝いをしたらお小遣いをもらえた

一方で不快を避けられることにより、行動の頻度が上がる場合は、負の強化といいます。

「負＝行動が弱まる」とイメージする人も多いので、間違わないように注意しましょう。

【負の強化の具体例】
・寒いのでコタツをつけたら温かくなった
・眠いのでコーヒーを飲んだら目が覚めた
・雨で濡れるので傘をさしたら濡れなくなった

行動の頻度が増えるのが「強化」である一方、行動の頻度が減ってしまうのは「罰」といいます。そして罰にも、正の罰と負の罰があります。

嫌悪的な刺激を提示して、行動の頻度が減るのは正の罰です。報酬をもらえなくなり、行動の頻度が減るのは負の罰になります。

心理学において、強化と罰は混同しやすく注意が必要です。行動が増えるのか減るのかを、正しく理解するようにしましょう。

心理学のテキストによっては、強化の仕組みを説明するために、「好子・嫌子」という言葉が使われるケースもあります。

これは先ほどもお伝えしたように、「負＝行動が弱まる」とイメージする人が多いため、わかりやすくすることを目的にしています。意味は以下のとおりです。