心理学用語集– category –
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風景構成法とは?意味の解釈・やり方・心理学の事例をわかりやすく解説
風景構成法とは、「やり方に沿って描画してもらい、その意味を解釈していく」という方法です。箱庭療法から影響を受けており、描画したアイテムの解釈はそれぞれ異なり... -
パブロフの犬の実験とは?意味や実験内容をわかりやすく簡単に解説!
パブロフの犬とは、条件反射のもとになった実験のことです。 「メトロノームを鳴らす→犬にエサを与える」という行動を繰り返すと、犬がメトロノームの音を聞くだけで、... -
社会的学習理論とは?心理学の意味・具体例・提唱者をわかりやすく解説
社会的学習理論とは、「人間の行動が、社会との関わりを通して生起・変容すること」を包括的に説明した理論です。心理学においては、幅広い意味で使われています。 この... -
ストレンジ・シチュエーション法とは?4つのタイプ・覚え方を簡単に解説
ストレンジ・シチュエーション法とは、乳幼児の愛着(アタッチメント)を測定する手続きのことです。4つのタイプに分けることができ、それぞれ反応が異なります。 そこ... -
馴化とは?心理学の意味・読み方・日常生活の具体例をわかりやすく解説
馴化(じゅんか)とは、「同じ刺激を繰り返し経験することで、その刺激に慣れて、反応が減少すること」を意味します。具体例と一緒に確認すると、理解しやすいでしょう... -
曝露反応妨害法とは?心理学の意味・やり方・デメリットを簡単に解説
曝露反応妨害法とは、「不安を感じたときに、強迫行為を禁じる」という方法です。主に強迫症・強迫性障害に対して用いられますが、注意点でもあります。 そこで今回は、... -
慈悲の瞑想とは?効果・フレーズ全文・危険性などをわかりやすく解説
慈悲の瞑想とは「自分や相手に対する、幅広い友愛の気持ち」を育む方法のひとつです。やり方は簡単で、セルフコンパッションなどにも用いられますが、危険性もあります... -
オペラント条件づけ(道具的条件づけ)とは?学習の例をわかりやすく説明
オペラント条件づけとは、「ある刺激のもとで行動することにより、行動の変容や学習が生じる」という理論です。道具的条件づけとも呼ばれています。 人間や動物は、この... -
心理学のスキーマとは?スキーマ理論の意味・具体例をわかりやすく解説
スキーマ(schema)とは、過去の経験・記憶によって構造化された概念のことです。スキーマは日常生活になじみがあるもので、心理療法としても用いられています。 たとえ... -
プレマックの原理とは?心理学の意味や日常の具体例をわかりやすく解説
プレマックの原理とは「低頻度で起こる行動の直後に、高頻度で起こる行動をさせると、低頻度の行動が増える」というものです。行動の自発頻度の差を利用しています。 そ...