愛着理論とは、「乳幼児と親（養育者）との関係性」をまとめた理論のことです。発達段階によって、見られる愛着行動は異なります。
そこで今回は、ボウルビィの愛着理論（アタッチメント理論）の意味をわかりやすくまとめました。愛着行動の4つの発達段階・パターンなども、簡単に紹介しています。
また愛着行動に関する実験例にも触れているので、一緒に確認しておくと良いでしょう。発達心理学を研究する際には、ぜひ参考にしてみてください。
愛着理論（アタッチメント理論）とは？わかりやすく解説
そもそも愛着理論とは、精神科医のジョン・ボウルビィが提唱したものです。愛着を意味する「アタッチメント（attachment）」を用いて、アタッチメント理論と呼ぶこともあります。
ボウルビィは、「親（養育者）の世話・養育を求める乳児の行動」を愛着行動と名づけました。そのため発達心理学において、重要な概念となっています。
【愛着理論（アタッチメント理論）とは】
精神科医のジョン・ボウルビィが提唱した「乳幼児と親（養育者）との関係性」をまとめた理論のこと。
またボウルビィは、愛着行動のパターンを3つに分けています。そして子どもが成長して、内面的なアタッチメントが形成・発達すると、愛着行動は減っていくとしました。
| 発信行動 | 泣く・笑う・声を出すなど |
| 定位行動 | 目で追う・接近するなど |
| 能動的身体接触行動 | 抱きつく・よじ登るなど |
ボウルビィが愛着理論を提唱した理由
当時ボウルビィは、戦争孤児の「ホスピタリズム（施設症）」を研究していました。これは施設で長期間生活することによって、発達上の問題が生じることを表します。
ボウルビィは、この原因を「マターナルデプリベーション（母性剥奪）」だと考えました。つまり母性的な養育の欠如によって、身体的・精神的な症状が出ているとしたのです。
そしてボウルビィは愛着理論を提唱し、子どもの愛着行動・アタッチメントの発達について注目するようになりました。
愛着行動の4つの発達段階を簡単に説明
子どもの愛着行動の発達過程には、4段階あると言われています。そして内面的なアタッチメントが形成・発達するにつれて、愛着行動は徐々に減っていきます。
ここでは発達段階ごとに見られる愛着行動や、それぞれの特徴について、簡単にまとめてみました。どのような違いがあるのか、ぜひ比較してみてください。
| 第1段階 | 【生まれてから生後12週ごろまで】 発信行動・定位行動が見られる 養育者との区別はしていない |
| 第2段階 | 【生後12週から6ヶ月ごろまで】 発信行動・定位行動が見られる 特定の人とほかの人を区別する |
| 第3段階 | 【生後6ヶ月から2、3歳ごろまで】 知ってる人。見知らぬ人を区別する 養育者に積極的な愛着行動をとる 養育者を安全基地にして周囲を探索する |
| 第4段階 | 【3歳以降】 アタッチメントの対象が内在化する それにより愛着行動が徐々に減少する |
第1段階の愛着行動・アタッチメント
第1段階は、生まれてから生後12週ごろまでを指しています。
幼児は泣く・笑うなどの発信行動、目で追うなどの定位行動を見せます。しかし養育者との区別はなく、誰に対しても同じような愛着行動をするのが特徴です。
第2段階の愛着行動・アタッチメント
生後12周ごろから6ヶ月ごろになると、アタッチメントは第2段階に発達します。
幼児は養育者とほかの人を区別して、愛着行動を示すようになります。特に養育者に対しては、積極的に泣いたり発声したりするでしょう。
第3段階の愛着行動・アタッチメント
第3段階は、生後6ヶ月から2、3歳ごろまでを指しています。
この頃になると、養育者をアタッチメントの対象として、はっきり認識しています。そのため、より積極的な愛着行動を見られるでしょう。
またハイハイや歩行ができるようになるのも、ちょうどこの頃です。そのため養育者に接近したり、養育者を安全拠点にして、周囲を探索したりします。
第4段階の愛着行動・アタッチメント
3歳以降になると、アタッチメントは第4段階に発達し、より大きな変化が見られます。
まず愛着の対象が内在化されるので、徐々に愛着行動が減少します。また養育者の考えを推測して、自分の行動を修正する様子も確認できるでしょう。
このような過程で、幼児の愛着行動は発達していきます。
愛着行動を通して「内的作業モデル」を構築する
子どもは愛着行動を通して、「養育者から安心感や愛護感を得られる」ということを学びます。そしてアタッチメントが内在化されます。
ボウルビィはこれを、「内的作業モデル（内的ワーキングモデル）」と呼びました。そして内的作業モデルは、自身の精神的安定や、他者との関係のとり方に関わってきます。
また幼少期に限らず、生涯にわたるものとして構築されます。つまり愛着行動は、安定した人間関係を築く基礎にもなっているのです。
愛着理論（アタッチメント理論）に関する心理学実験
愛着理論に関する心理学実験は、いくつかあります。ここでは具体例として、「代理母実験」と「ストレンジ・シチュエーション法」を簡単にまとめてみました。
どちらの内容も、発達心理学の代表的な実験として知られています。一緒に確認しておくと、ボウルビィの愛着理論を理解するうえで役立つでしょう。
ハーロウの「代理母実験」
愛着理論の根拠になった実験と言われているのが、ハーロウの代理母実験です。
この実験では、生まれたばかりの子ザルを、2種類の代理母模型があるカゴで飼育します。代理母の1つは針金製で、もう1つは布製です。
すると子ザルは、針金製の代理母から授乳していても、布製の代理母を好みました。つまり生理的欲求の充足（ミルクでお腹いっぱいになる）だけでは、愛着形成が不十分だと推測できます。
この結果から、接触（スキンシップ）による安心感が愛着形成に関わっていると、ハーロウは考えました。
関連記事：ハーロウの代理母実験とは？
エインズワースの「ストレンジ・シチュエーション法」
ストレンジ・シチュエーション法とは、乳幼児の愛着行動を測定する手続きのことです。乳幼児がいる部屋で、母親・見知らぬ人が出入りして、その反応を調べます。
このような状況下では、子どもの愛着行動が活性化します。そして愛着行動を観察した結果、4パターンのアタッチメントがあることを発見しました。
| Aタイプ 回避型 | 養育者と離れても混乱しない また再開しても無関心で よそよそしい態度をする |
| Bタイプ 安定型 | 養育者と離れると混乱する 養育者と再会すれば安定する |
| Cタイプ アンビバレント型 | 養育者と離れると激しく混乱する 養育者と再会したときは、 怒りを表す・不安定になる |
| Dタイプ 無秩序・無方向型 | 行動の一貫性に欠ける |
ちなみにストレンジ・シチュエーション法は、「新奇場面法」や「SSP（Strange Situation Procedure）」とも呼ばれています。気になる方は、具体的な実験例もチェックしてみると良いでしょう。
関連記事：ストレンジ・シチュエーション法とは？
ボウルビィの愛着理論（アタッチメント理論）まとめ
今回は愛着理論（アタッチメント理論）について、わかりやすくまとめました。
ボウルビィの愛着理論の意味は、以下のとおりです。4つの発達段階があり、子どもによってアタッチメントのパターンも異なります。
【愛着理論（アタッチメント理論）とは】
精神科医のジョン・ボウルビィが提唱した「乳幼児と親（養育者）との関係性」をまとめた理論のこと。
また愛着理論は、発達心理学において重要な概念のひとつです。愛着行動に関する実験例もあるので、一緒に確認しておくと役立つでしょう。
ボウルビィ愛着理論について、理解を深めるためにも、ぜひここで紹介した内容を参考にしてみてください。
愛着理論（アタッチメント理論）の参考文献
・成人愛着スタイルは成人の愛着行動パターンの違いを本当に反映しているのか？
・恐れ型の愛着スタイルが対人場面における情動生起に及ぼす影響
※参考書籍や参考文献をもとに、筆者の見解を踏まえて内容をまとめております。
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