心理学用語集– category –

慈悲の瞑想とは「自分や相手に対する、幅広い友愛の気持ち」を育む方法のひとつです。やり方は簡単で、セルフコンパッションなどにも用いられますが、危険性もあります...

学習性無力感とは、「嫌な環境から回避することを諦めて無気力になること」を意味する心理学用語です。日常例も多いのが特徴で、大人・子ども関係なく見られます。 また...

愛着理論とは、「乳幼児と親（養育者）との関係性」をまとめた理論のことです。発達段階によって、見られる愛着行動は異なります。 そこで今回は、ボウルビィの愛着理論...

ハーロウの代理母実験とは、「アカゲザルを用いた愛着形成の研究」のことです。愛着理論の根拠になったと言われていますが、実験に対する批判もあります。 そこで今回は...

自分に思いやりをもって接する「セルフコンパッション」は、鍛えることで身につけられるスキルです。しかもトレーニング方法はシンプルで、誰でも実践できます。 そこで...

オペラント条件づけとは、「ある刺激のもとで行動することにより、行動の変容や学習が生じる」という理論です。道具的条件づけとも呼ばれています。 人間や動物は、この...

サピア・ウォーフの仮説とは、「私たちの世界観や認識は、言語の影響を受けている」ことを表します。しかし解釈による意味の違いや、反論もあるので注意が必要です。 そ...

心理学における投影とは、自分がもつ否定的な感情を、他人のものとして知覚することです。投射と呼ばれることもあります。 たとえば、あなたの周りに自己中心的な先輩が...

観察学習とは、「他人（モデル）の行動を観察・模倣するだけで学習が成立すること」を意味する心理学用語です。モデリングとも呼ばれています。 観察学習は、バンデュー...