古典的条件づけとは、「ある刺激と別の刺激を一緒に与える（対提示する）ことによって生じる学習」のことです。動物や人間に見られる、情報処理のメカニズムともいえま...

DESC法（デスク法）とは、自分も相手も大切にしたコミュニケーション方法を4ステップで説明したものです。手順を理解しておくと、人間関係を築くときに役立つでしょう。...

社会的学習理論とは、「人間の行動が、社会との関わりを通して生起・変容すること」を包括的に説明した理論です。心理学においては、幅広い意味で使われています。 この...

アルバート坊やとは、恐怖条件づけの実験対象となった乳児のことです。 乳児に対して「鉄棒をハンマーで叩いて、音を鳴らしてから白ネズミを見せる」という行動を繰り返...

カタルシスとは、心の中にたまっている感情やストレスを吐き出し、解放させることを意味する言葉です。そしてカタルシスにより、不安や緊張がなくなることを「カタルシ...

スキナー箱の実験とは、動物を仕掛けのある箱に入れてどのような行動の変化があるのか、その学習プロセスを研究したものです。 このスキナー箱の実験は、「オペラント条...

「ストレスとは精神的に悪いもの」というイメージを持つ人が多くいます。実際にストレスが溜まる・ストレスを感じるなど、悪い意味で使われる場合がほとんどです。 しか...

効果の法則とは、「結果によって行動が変化する」ということを意味する心理学用語です。行動分析学において、重要な概念のひとつでもあります。 そこで今回は、効果の法...

ストレンジ・シチュエーション法とは、乳幼児の愛着（アタッチメント）を測定する手続きのことです。4つのタイプに分けることができ、それぞれ反応が異なります。 そこ...

フラッディング法とは、「不安が最も強いものをいきなり体験（暴露）させる」という方法です。古典的条件づけの原理を用いたものですが、注意点もあります。 そこで今回...